4 cách dưỡng da mặt hiệu quả trong ngày oi bức

Chăm sóc da mặt trong mùa hè với 4 bước dưỡng da bạn sẽ sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé!

1. Làm sạch da mặt đúng cách


4 bước dưỡng da trong mùa hè oi bức


Bạn không nên vì nóng nực mà rửa mặt quá 3 lần trong ngày, lý do đơn giản nước sẽ làm mất đi độ ẩm tự nhiên của làn da. Khi rửa mặt, nên rửa nhẹ nhàng kết hợp với massage mặt theo hướng từ dưới lên, từ ngoài vào trong sẽ làm da săn chắc, không bị chảy xệ. Hãy nhớ chọn loại sữa rửa mặt có chứa các thành phần được chiết xuất từ thiên nhiên, ít bọt, không gây kích ứng da, và hỗ trợ cân bằng độ ẩm trên da.

2. Nước toner cân bằng độ ẩm cho da


4 bước dưỡng da trong mùa hè oi bức


Thời tiết mưa nắng bất thường khiến da bị nhờn dễ bám bụi và dễ sinh mụn. Bạn nên dùng toner để loại bỏ chất nhờn, giữ ẩm giúp da luôn khỏe mạnh.

3. Mặt nạ dưỡng ẩm với khoai tây


4 bước dưỡng da trong mùa hè oi bức 3


  • Thành phần:

- 1 thìa sữa tươi
- 3 quả dâu tây
- Nửa củ khoai tây nấu chín xay nhuyễn
  • Cách làm:

Trộn đều hỗn hợp trên tạo thành mặt nạ. Rửa mặt sạch và đắp lên da. Để khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Khoai tây có tác dụng rất tốt làm đẹp da, làm mịn và dưỡng ẩm cho da trong mùa hè. Sử dụng công thức này 2 lần/tuần, đều đặn như vậy bạn sẽ có ngay làn da trắng sáng và tươi tắn.

4. Chống nắng và sử dụng kem chống nắng mỗi ngày


4 bước dưỡng da trong mùa hè oi bức 4


Nước là lựa chọn đầu tiên để bổ sung độ ẩm cho cơ thể một cách hiệu quả nhất. Uống ít nhất 2 lít nước/ngày. Không nên uống nước quá nóng cũng không quá lạnh. Nhiệt độ thích hợp nhất là 10 đến 30 độ C.   Ngoài ra dùng kem dưỡng ẩm hoặc serum cũng là cách tuyệt vời để chị em giữ làn da luôn mịn màng, tránh các tác động khắc nghiệt của môi trường. Nên chọn kem dưỡng ẩm có chất chống nắng kết hợp sẽ vừa dưỡng da được vừa chống nắng tốt với độ SPF30+. Kem chống nắng này là “vũ khí” không thể thiếu đối với chị em phụ nữ trong việc ngăn ngừa lão hóa da. Công thức được đặc chế không nhờn và phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm nhất.

Trang điểm mặt tự nhiên đẹp lung linh

Chỉ với vài mẹo đơn giản biết trang điểm đúng cách đúng điểm nhấn trên khuôn mặt bạn .Bạn sẽ dễ dàng tạo cho mình một làn da căng mịn tươi sáng tự nhiên mà không có quá nhiều lớp phấm trang điểm ngay trên gương mặt . Tất cả những mẹo này giúp bạn nhanh chóng có gương mặt rạng ngời trắng mịn một cách tự nhiên nhất ! Nào hãy cùng trang điểm nhé! 





Cách trang điểm dễ thương cho ngày hè

Từ xưa đến nay người phụ nữ Việt Nam luôn gắn liền với tà áo dài , chiếc nón lá và những mái tóc dài mượt mà .Cho đến nay hình tượng đó vẫn không phai mờ trong mắt chúng ta .Với phụ nữ, mái tóc dài óng mượt làm tăng sức gợi cảm, quyến rũ, duyên dáng và hấp dẫn hơn. Mái tóc tôn vinh vẻ đẹp và góp phần cùng với sự thành công của phụ nữ, bởi vậy mong muốn có một mái tóc dài luôn là mơ ước của nhiều phụ nữ.

 Bạn muốn mái tóc nhanh dài , khỏe mạnh và óng ả,một mái tóc dài khiến bạn nữ tính, thùy mị và dịu dàng hơn và bạn đang quyết tâm tìm kiếm những cách giúp tóc mọc nhanh dài.

Mình sẽ chia sẻ cho chị em một số kinh nghiệm cho bộ tóc nhanh dài chắc khỏe và không tốn kém nhé !

Cách 1: Thể dục tăng tuần hoàn máu trên đầu kết hợp với mát xa.

Có một cách cực kì đơn giản là các bạn đứng thẳng sau đó gập người xuống sao cho tay chạm bàn chân. Nếu mỏi thì các bạn lại đứng thẳng rồi lặp lại. Một cách khác là bạn nằm ngửa trên giường, thò cổ ra khỏi cạnh giường và hạ thấp đầu sao cho tim cao hơn đầu. Kết hợp với những động tác mát xa, xoa bóp vùng cổ và đai vai, sau gáy, huyệt phong trì… giúp bơm máu đến các nang tóc đầy đủ hơn. Các dưỡng chất cũng vì đó mà được đưa đến chân nang là nguồn nuôi để tóc phát triển.


Tư thế gập người
Massage vùng cổ giúp cho lưu thông máu


Cách 2: Mát xa đầu với Tinh dầu vỏ bưởi (hoặc dầu nóng)

Để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên mát xa làm nóng da đầu khoảng 5-10 phút rồi xịt trực tiếp tinh dầu vỏ bưởi vào chân tóc. Tiếp tục mát xa thêm 5-10 phút nữa rồi để khô tự nhiên. Thực hiện đều đặn mỗi tuần từ 2-3 lần bạn sẽ thấy tóc dài nhanh rõ rêt, tóc mượt và óng.

Chiết xuất tinh dầu bưởi

Cách 3: Làm mặt nạ tóc từ trứng và sữa chua

Nguyên liệu đơn giản chỉ gồm ½ hũ sữa chua, 1 quả trứng gà hay vịt đều được. Tất cả cho vào chén, trộn đều. Hỗn hợp thu được thoa lên vùng chân tóc, dùng phần thịt đầu ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng. Ủ trong khoảng 1 giờ rồi xả sạch với dầu gội bằng nước lạnh. Cách này giúp tóc bạn sáng bóng, mượt mà vì trứng rất nhiều Protein có lợi cho tóc mọc nhanh dài hơn. Nên làm mỗi tuần ít nhất 1 lần.




Cách 4: Dưỡng nang tóc với Vitamin E và tinh dầu.

Bạn có thể mua Vitamin E (Enat 400U) cắt vỏ lấy phần bên trong, cho vào chén nhỏ rồi thêm vài giọt tinh dầu hương thảo, tinh dầu gừng, tinh dầu bạc hà. Thêm vài muỗng dầu oliu và trộn đều. Thoa hỗn hợp này lên da đầu ủ qua đêm. Sáng hôm sau xả sạch với dầu gội đầu. Nếu bạn làm mỗi tuần từ 2 đến 3 lần sẽ phục hồi tóc thưa mỏng, dưỡng tóc mọc dài nhanh hơn.


Cách 5: Dùng dầu gội đặc trị chống rụng tóc và kích thích mọc tóc

Một nguyên nhân khá phổ biến làm tóc chậm phát triển là do da đầu yếu. Dùng sai dầu gội cũng làm cho da đầu chai cứng, nang tóc bị co rút lại. Sự trao đổi chất giữa chân tóc và da đầu cũng vì thế mà giảm sút. Khắc phục tình trạng này bạn hãy dùng dầu gội đặc trị chống rụng tóc. Nó sẽ giúp tẩy sạch sâu những bụi bẩn còn sót trên da đầu, da đầu thông thoáng sạch sẽ, chân tóc khỏe mạnh. Một số dầu gội chống rụng tóc còn có thêm vitamin nuôi dưỡng giúp tóc mọc nhanh dài, cải thiện giảm rụng tóc.

Dầu gội, dầu xả Herbgrow USA


 Niềm ao ước của bao chị em chúng ta :)



Ngoài ra chị em nên chú ý đừng nên đi ngủ với mái tóc vẫn còn thắt bím hoặc cột chặt, như thế sẽ làm tổn thương và gãy tóc. Thay vào đó, bạn nên túm gọn tóc, buộc lỏng để giữ tóc không bị rối và nếu bạn có một chiếc khăn lụa bảo vệ bên ngoài tóc nữa thì rất tuyệt vời. Ngoài ra, những chiếc bao gối bằng lụa mềm mại cũng sẽ bảo vệ mái tóc bạn trong khi ngủ không bị xơ rối và gãy rụng.

Với những cách đơn giản và hiệu quả như vậy chị em sẽ có được bộ tóc dài suôn mượt như ý muốn!